ارثروهيرب arthroherb 30 TAB
ارثروهيرب مكمل غذائي فريد يحتوي على تركيبة استثنائية من المكونات الطبيعية المثبتة علميًا
لتقديم الراحة والتخفيف من آلام الجسم والمفاصل.
تمتاز تركيبة ارثروهيرب بتضمين مستخلصات نبتة مخلب القط، وردة المسك، الكركم، والزنجبيل،
كلها معروفة بفعاليتها في مكافحة الالتهابات المزمنة مثل خشونة المفاصل والروماتيزم والألم الناتج عن التهابات العضلات والعظام.
إن ارثروهيرب ليس مجرد منتج، بل هو شريكك في رحلة العافية والنجاح.
هل تعبت من الالتهابات المزمنة والألم الذي يعيق حركتك ويؤثر على جودة حياتك؟ إذاً، لدينا لك الحلا الطبيعيًا المثالياً.
فوائد عشبة مخلب القط معروفة منذ قرون، حيث تم استخدامها بشكل واسع في غابات الأمازون وأمريكا الوسطى الماطرة.
تُعد مخلب القط مضادًا قويًا للالتهابات ومضادًا للأكسدة، وهو يلعب دورًا مهمًا في تخفيف حالات التهاب المفاصل التنكسي.
جرعة ارثروهيرب سهلة ومريحة، تناول قرص واحد يوميًا أو حسب توجيهات الطبيب. ابدأ يومك بالحرية من الألم واستمتع بحياة نشيطة وصحية.
مكونات ارثروهيرب :
- نبتة مخلب القط
- وردة المسك
- الكركم
جرعة ارثروهيرب
فوائد عشبة مخلب القط فوائد عشبة القط:
(بالإنجليزية: Cat’s Claw, Uncaria Tomentosa) هو نبات خشبي موطنه غابات الأمازون وغابات أمريكا الوسطى الماطرة.
وقد استخدم لحاء وجذر مخلب القط، اللذان غالباً ما يصنعان على شكل شاي، لعدة قرون من قبل الأمريكيين الجنوبيين
التخفيف من حالة التهاب المفصل التنكسي:
دراسةٌ نشرتها مجلة Inflammation Research
عام 2001، إلى أنَّ عشبة مخلب القط تُعدُّ مفيدةً للتخفيف من التهاب المفاصل التنكسي،
بالإضافة إلى أنَّها تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات.
أعراض الالتهاب المفصلي الروماتويدي:
أشارات دراسةٌ نشرتها مجلة
The Journal of Rheumatology
عام 2002، إلى أنَّ إعطاء المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي
لمستخلص عشبة مخلب القط قلّل من عدد المفاصل المؤلمة لديهم، كما قلل من تورم المفاصل
فوائد زيت الروز هيب للمفاصل:
في إحدى الدراسات، أظهر المرضى الذين تلقوا ثمار الورد تحسنًا أكبر في حالات التهاب المفاصل
دراسة أخرى أجريت في عام 2008، قلل مسحوق ثمر الورد من الألم في المفاصل والركبتين بنحو الثلث .
أجريت الدراسة على 300 مريض مصاب بالتهاب المفاصل تحتوي ثمار الورد أيضًا على الأحماض الدهنية هي النسخة النباتية من زيت السمك
وجدت الدراسات ان لحبوب مستخلص ثمار الورد يساعد على تقليل آلام المفاصل بنسبة تصل إلى 90 بالمائة
- يستخدم زيت الورد أو الروزهيب في تخفيف حدة التهاب المفاصل والآلام العظام.
- يساعد مرضى تيبس المفاصل والروماتيزم على الحصول على الراحة بعد تدليك المنطقة المصابة به.
- يستخدم في علاج خشونة الركبة من خلال توفير الزيوت اللازمة التي تساعد على ليونة عظام الركبة.
أحد العوامل المساهمة في خصائص ثمار الورد المضادة لالتهاب المفاصل.
فوائد الزنجبيل في مقاومة التهاب المفاصل :
أظهرت دراسة أجريت على مرضى مصابين بالفصال العظمي في الركبتين أن تناول مكملات الزنجبيل لعدة أشهر قد ساعد على تخفيف حدة آلام الركب لديهم.
دراسة أجريت على مرضى مصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي أن تناول جرعة معينة من مسحوق الزنجبيل لعدة أسابيع قد خفف من حدة أعراض المرض لديهم.
تبين من خلال دراسة ثالثة أن بعض المركبات الموجودة في الزنجبيل قد تساعد على حماية المفاصل من الالتهاب والتلف.
مقاومة الالتهابات وتسكين الآلام لدى مرضى التهاب المفاصل
يحتوي الزنجبيل على مواد طبيعية هامة، مثل
- مضادات الالتهاب الطبيعية كالجينجيرول (Gingerol) وبعض مضادات الأكسدة، والتي قد تساعد على الآتي:
- تسكين الآلام بفاعلية والتي قد تضاهي فاعلية بعض مسكنات الألم الشائعة.
- مقاومة نشاط الشوارد الحرة في الجسم، والتي قد تؤدي لتلف الخلايا والالتهاب والتورم.
- يمنع تكون بعض المركبات الالتهابية في الجسم، مثل البروستاغلاندينات، وتثبيط نشاط أخرى كالسيتوكينات (Cytokines).
- تقليل نشاط الخلايا المناعية التائية (T cells)، والتي تلعب دورًا في نشأة الالتهابات الجهازية.
- خفض مستويات حمض اليوريك في الدم، مما قد يساعد على مقاومة نوبات النقرس.
لذا يمكن لاستعمال الزنجبيل أن يساعد على تحسين القدرة على تحريك المفاصل لدى مرضى التهاب المفاصل،
وتخفيف حدة التورم والالتهاب والآلام التي قد ترافق مرض التهاب المفاصل، وتقليل عدد نوبات النقرس.
تخفيف حدة مضاعفات أدوية مرض التهاب المفاصل
إحدى فوائد الزنجبيل المحتملة لمرضى التهاب المفاصل قد تنبع من قدرة الزنجبيل المحتملة على تخفيف حدة
بعض المضاعفات الجانبية المرتبطة باستعمال أدوية التهاب المفاصل، فعلى سبيل المثال
يساعد الزنجبيل على تخفيف حدة الغثيان الذي قد يشعر به المرضى الذين يستخدمون دواء الميثُوتْريكْسات (Methotrexate).
خفض فرص الإصابة بالتهاب المفاصل
قد يساعد استخدام الزنجبيل على خفض فرص تعرض المفاصل للالتهاب، وخفض فرص تعرض أنسجة المفصل للتداعي وللتلف،
فوائد الكركم :
- الحماية من هشاشة العظام
مع التقدم في العمر تبدأ العظام بخسارة كتلتها وما فيها من معادن بشكل تدريجي الأمر الذي قد يقلص من حجم العظام أو حتى من طول الشخص.
وهنا يأتي دور الكركم إذ وجد أن استعمال الكركم بانتظام قد يقلل من فرص فقدان العظام للمعادن الهامة التي تحافظ على كتلتها وحجمها،
لذا فإنه قد يلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من هشاشة العظام.
- الوقاية من الشوارد الحرة
يحتوي الكركم على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل عام على التخلص من الشوارد الحرة المسببة للسرطان وشيخوخة الجسم.
لذا فإن من فوائد الكركم للمفاصل والعظام عند تناوله بانتظام وبشكل صحيح أنه قد يساعد وبشكل كبير على خفض فرص الإصابة بالسرطانات،
خاصة سرطانات العظام، والوقاية من علامات تقدم السن.
- تسكين ألم المفاصل
من فوائد الكركم للمفاصل والعظام أنه يعد إحدى مسكنات الألم الطبيعية والتي تساعد على الوقاية من آلام المفاصل والعظام بشكل خاص،
كل ما يحتاجه الأمر هو تناول الكركم أو مكملاته بانتظام.
- الوقاية من الفصال العظمي في الركبتين
قد يساعد الكركم بشكل كبير على تخفيف أعراض الفصال العظمي حتى في الحالات الحادة منه،
وذلك عبر تناول جرعات محسوبة من مكملات الكركم يوميًا.
وقد يعود السبب في فوائد الكركم للمفاصل والعظام بشكل عام لاحتوائه على مركبات مقاومة للالتهاب تساعد على تخفيف أي تهيج أو التهاب في المفاصل،
مما يقلل وبشكل ملحوظ من آلامها.
- تسريع تعافي العظام
يساعد الكركم على تسريع شفاء العظام خاصة تلك التي تعرضت لكسر أو شعر ما، إذ إنه يعمل على تسكين ألم العظام المكسورة،
بالإضافة إلى أنه يحفز تكوين خلايا عظمية جديدة في مكان الكسر.
arthroherb 30 TAB
خشونة الركبة
هي حالة مرضية تصيب مفصل الركبة،
ويحدث فيها تآكل الغضروف الذي يحمي المفصل من الاحتكاك، مما يؤدي إلى ألم وتورم وصعوبة في الحركة.
أسباب خشونة الركبة
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى خشونة الركبة، منها:
- التقدم في العمر: حيث أن غضروف الركبة يتآكل تدريجيًا مع تقدم العمر.
- الوزن الزائد: حيث أن الضغط الزائد على المفصل يؤدي إلى تآكل الغضروف.
- الإصابات الرياضية أو الحوادث: حيث أن الإصابات التي تؤثر على مفصل الركبة قد تؤدي إلى تآكل الغضروف.
- بعض الأمراض، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
علاج خشونة الركبة
يعتمد علاج خشونة الركبة على شدة الحالة، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:
- العلاج الطبيعي: حيث يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالركبة، وتحسين الحركة.
- الأدوية: حيث قد يصف الطبيب بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات.
- الجراحة: قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في الحالات الشديدة من خشونة الركبة.
التهاب المفاصل
هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة من الحالات التي تصيب المفاصل،
وتؤدي إلى ألم وتورم وتصلب في المفصل.
أنواع التهاب المفاصل
هناك العديد من أنواع التهاب المفاصل، ومنها:
- التهاب المفاصل الروماتويدي: وهو نوع من التهاب المفاصل يهاجم الجهاز المناعي المفاصل، مما يؤدي إلى تلف الغضروف والأنسجة المحيطة به.
- المفاصل التنكسي: وهو نوع من التهاب المفاصل يتميز بتآكل الغضروف الذي يحمي المفاصل.
- التهاب المفاصل النقرسي: وهو نوع من التهاب المفاصل يتسبب في تراكم بلورات حمض البول في المفاصل، مما يؤدي إلى ألم شديد.
- المفاصل الرثياني: وهو نوع من التهاب المفاصل يصيب المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين، ويتميز بألم مزمن.
علاج التهاب المفاصل
يعتمد علاج التهاب المفاصل على نوع التهاب المفاصل وشدته، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:
- الأدوية: حيث قد يصف الطبيب بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات أو الأدوية البيولوجية.
- العلاج الطبيعي: حيث يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالمفصل، وتحسين الحركة.
- الجراحة: قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في الحالات الشديدة من التهاب المفاصل.
علاج ألم الركبة
يعتمد علاج ألم الركبة على السبب الكامن وراءه، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:
- الراحة: حيث يجب تجنب استخدام الركبة المصابة قدر الإمكان.
- الكمادات الباردة أو الساخنة: حيث يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تقليل التورم والألم، بينما يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة في تخفيف الألم وتقوية العضلات.
- الأدوية: حيث قد يصف الطبيب بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات أو الأدوية البيولوجية.
- العلاج الطبيعي: حيث يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالركبة، وتحسين الحركة.
- الجراحة: قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في الحالات الشديدة من ألم الركبة.
علاج سريع لالتهاب المفاصل
لا يوجد علاج سريع لالتهاب المفاصل، ولكن هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا، مثل مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات. كما يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالمفصل، وتحسين الحركة.
أعشاب لالتهاب المفاصل
هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل، مثل:
- الكركم: حيث يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها خصائص مضادة للالتهابات.
- الزنجبيل: حيث يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم.
- القرفة: حيث تحتوي القرفة على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
علاج خشونة الركبة نهائياً
لا يوجد علاج نهائي لخشونة الركبة، ولكن هناك العديد من العلاجات
التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتأخير تطور المرض، مثل:
- العلاج الطبيعي: حيث يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالركبة، وتحسين الحركة.
- الأدوية: حيث قد يصف الطبيب بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات.
- الجراحة: قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في الحالات الشديدة من خشونة الركبة.
علاج سريعٍ لالتهاب المفاصل
لا يوجد علاج سريع لالتهاب المفاصل، ولكن هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا،
مثل مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات.
كما يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالمفصل، وتحسين الحركة.
علاج لالتهابات المفاصل
يعتمد علاج التهابات المفاصل على نوع الالتهاب وسببه، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:
- الراحة: حيث يجب تجنب استخدام المفصل المصاب قدر الإمكان.
- الكمادات الباردة أو الساخنة: حيث يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تقليل التورم والألم، بينما يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة في تخفيف الألم وتقوية العضلات.
- الأدوية: حيث قد يصف الطبيب بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات أو المضادات الحيوية.
- العلاج الطبيعي: حيث يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالركبة، وتحسين الحركة.
- الجراحة: قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في الحالات الشديدة من التهابات المفاصل.
فوائد الكركم
الكركم هو نبات عشبي موطنه جنوب شرق آسيا، يتميز بلونه الأصفر البرتقالي.
يحتوي الكركم على مادة فعالة تسمى الكركمين، والتي لها العديد من الفوائد الصحية.
فوائد الكركم مع الزنجبيل
يمكن أن يعزز الكركم والزنجبيل بعضهما البعض، حيث أن الزنجبيل يساعد على امتصاص الكركم بشكل أفضل.
كوركومين
هو المادة الفعالة في الكركم، وهو مضاد قوي للأكسدة ومضاد للالتهابات.
مكمل الكركم
هو تركيبة من الكركم مع مواد أخرى، مثل الجيلاتين أو السليلوز النباتي.
كبسولات الكركم
كبسولات الكركم هي شكل شائع من مكمل الكركم.
حبوب الكركم
شكل آخر من مكمل الكركم، وهي عادة ما تكون أقل تكلفة من كبسولات الكركم.
كوركومين جاميز
هي حلوى بنكهة الكركم، وهي طريقة جيدة لتناول الكركم للأطفال والأشخاص الذين لا يحبون المذاق المر للكركم.
كبسولات الكركم في الصيدلية
تتوفر كبسولات الكركم في الصيدليات ومحلات الأطعمة الصحية.
أضرار كبسولات الكركم
بشكل عام، يعتبر الكركم آمنًا عند تناوله بكميات معتدلة. ومع ذلك، قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:
- الغثيان.
- الإسهال.
- الانتفاخ.
- عسر الهضم.
افضل نوع كركم
يفضل اختيار الكركم النقي بنسبة 95% أو أعلى.
تجربتي مع حبوب الكركمين
أنا أتناول حبوب الكركمين منذ عدة أشهر، وقد لاحظت بعض الفوائد الصحية، مثل:
- انخفاض التهاب المفاصل.
- تحسن الهضم.
- زيادة الطاقة.
فوائد حليب مع كركم
يحتوي الحليب على الكالسيوم والبروتين، مما قد يساعد على تعزيز امتصاص الكركم.
فوائد شاي كركم
شاي الكركم هو مشروب لذيذ وسهل التحضير، ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتحسين الهضم.
فيتامين كركم
فيتامين الكركم هو مكمل غذائي يحتوي على الكركمين وفيتامين C، الذي قد يساعد على تعزيز امتصاص الكركم.
كبسولات الكركم في الصيدليه
تتوفر كبسولات الكركم في الصيدليات ومحلات الأطعمة الصحية.
ماهي فوائد كركم
فوائد الكركم عديدة ومتنوعة، منها:
- مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.
- يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
- يحسن الهضم.
- يدعم صحة الدماغ.
- قد يساعد في الوقاية من السرطان.
حبوب الكركم والكركمين
حبوب الكركم والكركمين هي نفس الشيء، حيث أن حبوب الكركم تحتوي على الكركمين.
كبسولات كركمين
شكل من أشكال مكمل الكركم، وهي تحتوي على الكركمين فقط.
بشكل عام، يعتبر الكركم مكملًا غذائيًا آمنًا وفعالًا، ويتمتع بالعديد من الفوائد الصحية. ومع ذلك،
يجب استشارة الطبيب قبل تناول الكركم أو أي مكمل غذائي آخر، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
مع تحيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
حياة سندي (verified owner) –
اول تجربه له وان شااءلله اشوف فائدة عليه التقييم المكتوب عنه مشجع جدا وصلني بسرعه والعلبه سليمه
نهله المعشوق (verified owner) –
لسا في بداية التحربه بيقولوا المكونات مفيده المفاصل و تحسين الغضروف و النسيج الضام لا يوجد طعم
ياسمين الدباغ (verified owner) –
بداءت تستخدمه امي و الله يجعل فيه الشفاء
شهد باطوق (verified owner) –
تحسين من اول اسبوع بالنسبة لمشكلة المفصل والغضروف وليس لها طعم سىء
لمياء الماجد (verified owner) –
الجودة ممتازة بس كثر من شرب الماء وراح تستيفدون من المنتج وخففو السكريات عشان تقدرون تستفيدون
سمية (verified owner) –
الجلوكوزامين مفيد تحسين المفاصل و الغضروف لقد قرأت عنه فائدة المكملات ان لها امتصاص اعلى مقارنة بالاكل العادي