الخصوبة و علاج العقم و تكيس المبيض، الدورة الشهرية، العلاقة الحميمية
رائحة المهبل : ما اسبابها و كيف تتخلصين منها بسرعة ؟
نوفمبر
رائحة المهبل : ما اسبابها ؟
رائحة المهبل ضروري ان تكون طبيعية، ولكن إذا شعرت أن رائحة المهبل سيئة للغاية، فقد تكون علامة على وجود مشكلة صحية أخرى. قد تكون الرائحة مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحكة أو الحرقان أو الالتهاب أو الإفرازات المهبلية. بشكل عام، إذا كانت رائحة المهبل بدون أعراض أخرى، فقد لا تكون هذه الرائحة غير طبيعية.
هناك عدوى مختلفة في المهبل يمكن أن تسبب هذه الروائح. في مثل هذه الحالات، يمكنك التخلص من هذه الروائح بسرعة باستخدام العلاجات المنزلية أو المنتجات المتخصصة.
كيفية الحفاظ عل رائحة المهبل طبيعية و نظيفة :
الطريقة الأولى: حاولي دائماً الحفاظ على النظافة المهبلية
1. لا تأخذي دوش مهبلياً
يمكن لدوش مهبلي يستخدم الماء أو سائل التطهير أن يقتل البكتيريا المفيدة في هذه المنطقة. في هذه الحالة، المهبل سوف تصاب بالعدوى وتزداد الحالة سوءاً. كما يجب تجنب استخدام البخاخات الخاصة التي تستخدم لهذه المنطقة وهي عبارة عن دوش مهبلي يمكن أن يسبب الحكة.
تذكري أن المهبل ينظف نفسه بشكل طبيعي. لن تحتاجي إلى استخدام منظفات مختلفة عندما تحافظين على صحة هذه المنطقة. يمكن أن يتداخل استخدام هذه العناصر مع عملية التطهير الطبيعية.
2. اغسلي المهبل أثناء الاستحمام
صابون خفيف خالي من الروائح
احرصي على شطف المنطقة بالماء والصابون الخفيف عديم الرائحة أثناء الاستحمام.
تجنب استخدام الصابون ذو رائحة. يمكن للصابون التي لها رائحة نفاذة أن تهيج وتهيج البشرة الحساسة في هذه المنطقة.
3. ارتدي ملابس فضفاضة وملابس داخلية قطنية
وهذا يزيد من تدفق الهواء إلى الفخذ، خاصةً عند ممارسة الرياضة أو التعرق. في هذه الحالة، يمنع تراكم الرطوبة والرائحة الكريهة في منطقة المهبل. يجب عليك تغيير ملابسك بمجرد الانتهاء من التدريبات الخاصة بك. قم بتغيير الملابس الداخلية كل يوم لمنع نمو البكتيريا والروائح.
4. بعد الذهاب إلى الحمام حاول تنظيف من الأمام إلى الخلف
لمنع انتشار البكتيريا يجب تنظيف المنطقة الأمامية إلى الخلفية جيداً بعد التغوط. سيحافظ ذلك على المهبل خالياً من البكتيريا الضارة ويمنع رائحة الكريهة.
5. غيري الفوطة الصحية كل أربع إلى ست ساعات
عندما تكونين في فترة الحيض حاولي الحفاظ على نظافة المهبل. غيري الفوط الصحية كل أربع إلى ست ساعات. هذا يمنع تراكم الروائح الكريهة في منطقة المهبل. إذا قمتِ بتغيير الفوطة بشكل متكرر، فستتأكدين من عدم ترك أي شيء في منطقة المهبل. في بعض الحالات تبقى السدادة في منطقة المهبل، مما يسبب رائحة كريهة ويسبب مشاكل صحية خطيرة.
الطريقة الثانية: استخدام العلاجات الطبيعية والنظام الغذائي
1. تناول الزبادي
لبن الزبادي يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي الذي يمكن أن يساعد في موازنة الإفرازات البكتيرية من المهبل. إذا كنت تعاني من التهابات متكررة، فإن تناول الزبادي يمكن أن يكون خياراً جيداً لمحاربة هذه العدوى. عند شراء الزبادي، تأكد من أنه يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي والنشط.
2. تجنب الأطعمة التي تسبب رائحة الكريهة
تناول أطعمة ومشروبات معينة يمكن أن يغير رائحة المهبل. يتسبب استهلاك بعض الأطعمة في إطلاق روائح معينة من الجسم. إذا كنت قلقة بشأن رائحة المهبل، فامتنع عن تناول القهوة والكحول. قلل أيضاً من البصل والأطعمة الحارة واللحوم الحمراء ومنتجات الألبان. تذكر أن تناول كميات كبيرة من بعض الأطعمة يمكن أن يغير الإفرازات المهبلية. يمكنك تقليل رائحة المهبل عن طريق التخلص من هذه الأطعمة والمشروبات.
3. أخذ حماماً دافئاً بالملح والخل
علاج طبيعي للتخلص من رائحة المهبل هو إضافة نصف لتر من الخل الأبيض ونصف لتر من الملح إلى ماء الحمام الساخن. يمكنك الغوص في هذا الحمام. هذا الحمام سوف يزيل الرائحة المهبلية ويوازن درجة الحموضة في هذه المنطقة. ومع ذلك، فإن هذه الطريقة ليست سوى علاج قصير الأمد. لا يمكن التخلص منه نهائياً.
4. استخدام المكملات العشبية
يمكن أن تساعد المكملات العشبية النساء على التخلص من رائحة المهبل. يمكن أن تساعد هذه المكملات أيضاً في وقف الالتهابات البكتيرية. تحتوي هذه المكملات على الثوم ومستخلص لحاء النيم والبيوتين والزنك والسيلينيوم و Lactobacillus acidophilus. ضع في اعتبارك أن المكملات العشبية قد تكون باهظة الثمن، وبعضها لا يمتلك حتى التراخيص اللازمة. إذا كنت ترغب في استخدام هذه المكملات، استشر أخصائي أولاً.
الطريقة الثالثة: تشخيص سبب الرائحة المهبلي
هناك العديد من الأسباب المحتملة لرائحة المهبل الكريهة، بما في ذلك:
الالتهابات المهبلية: يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية أو الفطرية أو الطفيلية رائحة كريهة في المهبل. تشمل الالتهابات المهبلية الشائعة ما يلي:
- التهاب المهبل الجرثومي: وهو عدوى بكتيرية شائعة تتسبب في إفرازات مهبلية رمادية أو بيضاء ذات رائحة كريهة.
- داء المشعرات: وهو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي تتسبب في إفرازات مهبلية صفراء أو خضراء ذات رائحة كريهة.
- عدوى الخميرة: وهي عدوى فطرية تتسبب في إفرازات مهبلية بيضاء سميكة ذات رائحة تشبه الخميرة.
التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء الحيض أو الحمل أو انقطاع الطمث، إلى رائحة كريهة في المهبل.
العوامل البيئية: يمكن أن تؤدي بعض العوامل البيئية، مثل التعرق أو ارتداء الملابس الضيقة أو استخدام منتجات النظافة الشخصية المهبلية، إلى رائحة كريهة في المهبل.
أمراض أخرى: في بعض الحالات، يمكن أن تكون رائحة المهبل الكريهة علامة على حالة طبية أكثر خطورة، مثل مرض التهاب الحوض أو السرطان.
إذا كنت تعاني من رائحة مهبلية كريهة، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.
كيف يحدد الطبيب سبب رائحة المهبل الكريهة ؟
سيسألك الطبيب عن تاريخك الطبي وأعراضك. كما سيجري فحصًا بدنيًا، بما في ذلك فحص المهبل. قد يطلب منك الطبيب أيضًا إجراء اختبارات، مثل:
اختبارات الدم: يمكن أن تساعد اختبارات الدم في تحديد وجود عدوى أو اضطراب آخر.
البول: يمكن أن تساعد اختبارات البول في تحديد وجود عدوى.
اختبارات نسيج المهبل: يمكن أن تساعد اختبارات نسيج المهبل في تحديد وجود عدوى أو اضطراب آخر.
الطريقة الرابعة: العلاجات الدوائية
إذا كنت تعاني من رائحة مهبلية كريهة بسبب عدوى، فقد يصف لك الطبيب أحد العلاجات الدوائية التالية:
المضادات الحيوية: تستخدم المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية، مثل التهاب المهبل الجرثومي. تشمل المضادات الحيوية الشائعة المستخدمة لعلاج التهاب المهبل الجرثومي ما يلي:
- الميترونيدازول
- الكليندامايسين
المضادات الفطرية: تستخدم المضادات الفطرية لعلاج العدوى الفطرية، مثل عدوى الخميرة. تشمل المضادات الفطرية الشائعة المستخدمة لعلاج عدوى الخميرة ما يلي:
- كلوتريمازول
- تيربينافين
- ميكونازول
أدوية أخرى: قد يصف لك الطبيب أدوية أخرى لعلاج رائحة المهبل الكريهة، مثل:
- حبوب منع الحمل: يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل في تنظيم الهرمونات، مما قد يساعد في تقليل رائحة المهبل الكريهة.
- العلاج بالهرمونات البديلة: يمكن أن يساعد العلاج بالهرمونات البديلة في استعادة التوازن الهرموني لدى النساء بعد انقطاع الطمث، مما قد يساعد في تقليل رائحة المهبل الكريهة.
مع تمنيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال و صيدليات نورا العالمية بدوام الصحة والسعادة
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
افضل المكملات الغذائية لزيادة الخصوبة و علاجات تكيس المبيض
أفضل المنتجات التي تحتوي علي الكولاجين
